Ereksiyonu Uzatmak İçin Ne Yapılabilir?
Ereksiyon, penisin içindeki kan damarlarına kan dolması sonucu penisin sertleşmesi demektir. Yani sertleşme olarak tanımlanmaktadır. Cinsel ilişkide ki en önemli olan konulardan biridir. Çünkü sertleşme olmadan yapılan cinsel birleşme ne size nede partnerinize bir zevk, tat vermeyecektir.
Cinsel ilişki için bu kadar önemli olan bir konu olan ereksiyon sorunu cinsel hayatınızın bitmesine yol açacak kadar önem taşımaktadır. Ereksiyon süresi ne kadar uzun olursa cinsel birleşmeden daha fazla zevk alınır. Yani ereksiyon süresinin uzunluğu her iki taraf içinde önemli bir konudur. Sağlıklı beslenen ve sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklardan uzak duran genç ve orta yaşlı insanların hepsi de sertleşme tatmin edici düzeyde olmaktadır. Ereksiyonu etkileyen bir diğer faktörde günlük hayatta ki stres ve heyecandır. Stresden uzak durduğunuz sürece daha tatmin edici ilişkiler yaşayabilirsiniz.
Ereksiyonu Uzatma Teknikleri
Ereksiyon süresini uzatmak için dikkat etmeniz birinci konu beslenmedir. Doğru ve dengeli beslenme neticesinde sizde bu sorunun azaldığını göreceksiniz. Vücudunuza yeteri kadar enerji alabilmeniz için enerji verici gıdalarla beslenebilirsiniz.
İlaçlarda bu sorunu çözmeye yarayan bir tekniktir. Cinsel yönden takviye verici ilaçlar kullanarak sertleşme süresini uzatabilirsiniz. Bu ilaçların bir diğer yönü ise cinsel ihtiyacı arttırmasıdır.
Cinsel birleşme esnasında ki pozisyonlarınız da ereksiyon süresini etkilemektedir. Yani tercih ettiğiniz cinsel pozisyon eğer yer çekimine zıt ise daha fazla enerji harcayacağınızdan sertleşme süresi de kısalacaktır. Doğru pozisyon sonucu ereksiyon sürenizi arttırabilirsiniz.
Daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmakta ereksiyon süresi için önemlidir. Hem cinsel özgüveniniz için hem de daha uzun bir cinsel birleşme için spor yapmak gerekir. Çünkü daha güzel görünümlü bir vücut ile cinsel özgüveniniz gelecektir ve bu sayede daha doyumsuz ilişkiler yaşama fırsatı yakalayacaksınız.
Sigara ve alkol tüketip ereksiyon sorunu yaşayan erkeklerin bu sorundan kurtulup daha sağlıklı bir cinsel hayat sahip olabilmeleri için bir an önce sigara ve alkolü bırakmaları gerekmektedir. Çünkü sigara ve alkolün içerisinde bulunan kimyasal maddeler cinsel hormonlarınızı etkilemekte sperm miktarını azaltmakta ve sertleşme sorunu ortaya çıkarmaktadır.
Bu yöntemleri kullanarak daha sağlıklı ve uzun soluklu cinsel ilişkilere girebilir, alacağınız zevk ve tatmin duygusunu arttırabilirsiniz. Unutulmamalı ki cinsel ilişki kişinin hayatında önemli bir aktördür.
Ayrıca ereksiyonu uzatmak için %100 etkili cialis hap satın alabilirsiniz.
